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有很多人在疲倦的時候,往往只想趕快淋浴,然後上床休息
其實泡個溫水澡,每個繃緊的神經會使心情沉澱下來,有效地改善失眠
和一整天的身心疲勞,反而更能幫助睡眠..
只要時間允許,放假時候可以特別安排優閒半日遊...泡個天然的湯
碳酸氫鈉泉又稱美人湯,對皮膚極好,不但可以將身上的角質去除
還可美白,更重要的的是有消炎,去疤的功能~~不愧是美人湯
當然對於痛風,糖尿病,此類溫泉若為可飲用之泉，不僅能中和胃酸，還能改善腸胃疾病等等益處
如果想泡"碳酸氫鈉泉"可以去烏來溫泉,宜蘭縣礁溪溫泉,台東知本溫泉
單純碳酸泉是含有二氧化碳成分的溫泉,
雖然其溫度較低,但是卻能促進微血管擴張,幫助血液循環順暢,
此類溫泉若為可飲用之泉，對腸胃疾病有改善之效。
如果想泡"碳酸泉"大屯山、谷關溫泉、廬山溫泉、不老溫泉、四重溪溫泉等。
蠻適合兩天一夜安排的...
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